Description
Béatrice est bouleversée d’apprendre que les malaises qu’elle ressent ont une cause : l’anxiété ! Avec le soutien d’une psychologue zoothérapeute et de ses collègues à quatre pattes, la jeune fille découvre les différentes facettes des troubles anxieux et comment les apprivoiser.
Votre enfant voit-il des dangers partout ? S’alarme-t-il sans raison ? Envisage-t-il le pire dans toute situation ? Perçoit-il les tâches à accomplir comme une montagne ? A-t-il peur de l’échec ? Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, ce conte illustré vous permettra d’aborder l’anxiété avec lui, d’une façon simple et imagée. Aidez aussi votre enfant à mieux comprendre ses symptômes grâce à la section « auto-observation » de ce petit livre sympathique et coloré. Faites le plein de trucs applicables au quotidien afin de surmonter les difficultés liées à l’anxiété. Vous verrez, ce n’est pas si compliqué ! Un outil indispensable pour les parents, les intervenants et les enfants !
Ariane Hébert est psychologue et a fondé La boîte à psy (www.boiteapsy.com) pour répondre aux besoins des personnes et des familles aux prises avec des défis particuliers. Titulaire d’une maîtrise en psychologie de l’Université du Québec à Trois-Rivières ainsi que d’un doctorat de l’Université de Montréal, elle s’est spécialisée en évaluation de la santé mentale. Au plan clinique, elle détient une formation en thérapie cognitivo-comportementale et humaniste ainsi qu’une accréditation en EMDR et en stress post-traumatique. Mère de deux enfants atteints de TDA/H, elle est également chargée de cours depuis plusieurs années, chroniqueuse, et psychologue en milieu scolaire.
